STAMINA TRAINING
Strength & Conditioning
Votre partenaire pour une meilleure forme physique
Stamina Training vous propose des planifications d'entraînements adaptées à votre objectif, à votre niveau ainsi qu'à votre forme du moment (Santé-bien-être, perte de poids, performance). Mon but : Votre résultat, votre santé !
Coach Fitness expérimenté
Cyril, coach fitness et Crossfit qualifié (certifié en France, aux USA et au Québec), expérimenté et passionné de sciences de l'entrainement physique. Je suis là pour vous accompagner et vous motiver tout au long de votre parcours de remise en forme.
Programmes d'entraînement personnalisés
Je vous propose des programmes d'entraînement entièrement personnalisés adaptés à vos objectifs, votre niveau de conditionnement physique et votre emploi du temps. Chaque programme de 12 semaines est conçu pour maximiser vos résultats.
Renforcement musculaire et Cardio-training
Ma spécialité, le renforcement musculaire ainsi que le développement de votre condition physique. Que vous souhaitiez développer votre force, gagner en masse musculaire, tonifier votre corps, perdre du poids ou améliorer votre condition cardio-vasculaire, je vous propose les exercices et les programmes adaptés.
À propos de Stamina Training
Stamina Training, situé à Nantes, est un service de coaching et de préparation physique qui offre des prestations de coaching personnel ou de groupes, en présentiel ou bien à distance. Ma spécialité : Le renforcement musculaire et le conditionnement physique. Ma mission est de vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs de fitness et de vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être.
Formations et Certifications obtenues :
- Poliquin Group (USA) Foundations of periodization and Program Design
- Kilo Strength Society (USA) Periodization
- Kilo Strength Society (USA) Maximal Strength Specialization
- Kilo Strength Society (USA) Maximal Power Specialization
- Kilo Strength Society (USA) Optimizing Strength ratios
- Kilo Strength Society (USA) The 90° Principle
- Quantum Training (Québec) Académie Quantum - Hypertrophie
- Institut AAT (Québec) Optimisation hormonale pour athlète
- Crossfit (USA) Programing Crossfit
- 8WeeksOut Bioforce (USA) Certified Conditioning Coach
- Certificat de Qualification Professionnelle Instructeur Fitness - Personal Trainer (France)